Info & Wissenswertes
Reiki, was ist das?
Reiki wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von dem japanischen Gelehrten Mikao Usui (1865-1926) entwickelt. Der Begriff Reiki setzt sich aus den japanischen Worten „rei“ (so viel wie „Seele, Geist“) und „ki“ (die individuelle Lebensenergie oder -kraft) zusammen. Es handelt sich um eine therapeutische Energiearbeit, die auf körperlicher, geistiger und spiritueller Ebene wirkt.
„Reiki basiert auf der Vorstellung, dass in jedem Menschen eine Lebensenergie fließt – vergleichbar mit dem Qi in der chinesischen Medizin oder dem Prana im Yoga. Diese Energie ist wichtig für unsere körperliche, emotionale und geistige Gesundheit. Wenn wir gestresst sind, uns unwohl fühlen oder krank werden, kann dieser Energiefluss gestört sein – er wird blockiert oder ist aus dem Gleichgewicht. Genau hier setzt Reiki an: Durch Reiki wird diese Energie bewusst gelenkt, um Blockaden zu lösen und den natürlichen Fluss wiederherzustellen. In einer Reiki-Anwendung richtet sich der Reiki Praktizierende innerlich auf die universelle Energie ein und leitet sie weiter. Die empfangende Person muss dabei nichts tun, sie liegt oder sitzt einfach ruhig und entspannt. Die Reiki-Energie fließt dorthin, wo sie im Körper gerade am meisten gebraucht wird.
Reiki wirkt körperlich: schmerzlindernd, durchblutungsfördernd, entschlackend, entkrampfend, wohltuend wärmend und krankheitsvorbeugend.
Reiki wirkt mental: entspannend, befreiend vom Alltagstress und fördernd beim Erkennen und Loslassen von negativen Denkstrukturen.
Viele Menschen empfinden während einer Reiki-Behandlung ein Gefühl von tiefer Ruhe, Wärme oder innerem Frieden. Manche berichten auch von einer emotionalen Klärung oder von körperlicher Entlastung.
Durch Reiki entsteht ein Raum, in dem sich das Nervensystem regulieren darf. Das kann helfen, alte emotionale Muster zu lösen, klarer zu denken, wieder ins Fühlen zu kommen – und sich mit sich selbst verbunden zu fühlen.
Reiki ersetzt keine medizinische Behandlung, kann aber eine kraftvolle Ergänzung sein, besonders, wenn du spürst, dass Heilung mehr ist als nur das Symptom zu behandeln.
Reiki kann unter anderem eingesetzt werden
- zur Stärkung des Immunsystems
- zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- zur Anregung des Stoffwechsels
- zur Unterstützung bei Entgiftungsprozessen
- bei chronischen Beschwerden
- bei akuten Schmerzen
- bei Schlafstörungen
- bei Angstzuständen
- bei Erschöpfung, Stress und innerer Unruhe
- zur Heilung und Stärkung des „Inneren Kindes“
- zur Auflösung negativer Glaubenssätze
- bei Zyklusproblemen
- zur Unterstützung bei Kinderwunsch
- zur Begleitung während der Schwangerschaft
Reiki ist wie Rückenwind
Reiki kann bei einer Vielzahl von physischen, emotionalen und mentalen Herausforderungen unterstützen. Hier sind einige Bereiche, in denen Reiki helfen kann:
- Stressabbau: Reiki fördert tiefe Entspannung und hilft dabei, Stress abzubauen, indem es den Körper in einen Zustand der Ruhe versetzt.
- Schmerzlinderung: Durch die Freisetzung von Endorphinen und die Förderung der natürlichen Selbstheilungskräfte kann Reiki dazu beitragen, Schmerzen zu lindern, sei es bei akuten Verletzungen oder chronischen Beschwerden.
- Emotionales Gleichgewicht: Reiki kann dabei helfen, emotionale Blockaden zu lösen, negative Emotionen loszulassen und ein Gleichgewicht zwischen Geist und Emotionen zu fördern.
- Stärkung des Immunsystems: Indem es den Energiefluss im Körper harmonisiert, unterstützt Reiki das Immunsystem und hilft dem Körper, sich gegen Krankheiten und Infektionen zu verteidigen.
- Förderung der Selbstheilung: Reiki aktiviert die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers, was zu einer schnelleren Genesung von Krankheiten und Verletzungen führen kann.
- Entgiftung: Reiki kann dabei helfen, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, indem es den Energiefluss verbessert und die Ausscheidungsfunktionen des Körpers unterstützt.
- Spirituelles Wachstum: Für einige Menschen kann Reiki eine spirituelle Praxis sein, die dazu beiträgt, das Bewusstsein zu erweitern, die Verbindung zum höheren Selbst zu vertiefen und die persönliche Entwicklung zu fördern.
Wie läuft eine Reiki Behandlung ab?
Am Anfang sprechen wir gemeinsam über eventuelle Beschwerden Ihrerseits. Sollten Sie Fragen haben, nehme ich mir die Zeit, all Ihre Fragen in Ruhe zu beantworten. Sie können selbstverständlich auch eigene Wünsche äußern. Sie liegen während der Behandlung auf einer Liege und sind vollständig bekleidet. Ich empfehle Ihnen, während der Behandlung die Augen zu schließen, damit Sie sich ganz auf die Reiki-Behandlung einlassen können.
Ich beginne damit, Ihre Aura zu harmonisieren und einen Chakren-Ausgleich durchzuführen. Da die Behandlung fast ohne Berührungen stattfindet, haben Sie die Möglichkeit, ganz loszulassen und tief zu entspannen. Durch den Energieausgleich der Chakren untereinander kann die Energie wieder auf ein gleichmäßiges Niveau gebracht werden.
Nach der Behandlung haben Sie die Möglichkeit, das Erlebte einen Moment nachwirken zu lassen. Wenn Sie soweit sind, besprechen wir auf Wunsch Ihre Eindrücke und Erlebnisse während der Behandlung. Heilprozesse brauchen Zeit, daher empfehle ich Ihnen, es nach der Behandlung ruhig angehen zu lassen. Nehmen Sie sich Zeit für sich und gönnen Sie sich Entspannung, damit das Erlebte in Ruhe nachwirken kann.
Was kann bei einer Reiki Session passieren?
Während einer Reiki-Sitzung können verschiedene Erfahrungen auftreten, die von Person zu Person unterschiedlich sind. Hier sind einige mögliche Ereignisse während einer Reiki-Session:
*Tiefe Entspannung: Die meisten Menschen erleben während einer Reiki-Sitzung eine tiefe Entspannung. Die sanfte Berührung und die Übertragung der universellen Energie helfen dabei, Stress abzubauen und den Geist zur Ruhe zu bringen.
*Wärme oder Kälte: Manche Menschen spüren während der Behandlung eine angenehme Wärme oder Kälte, die von den Händen des Reiki-Praktizierenden ausgeht. Diese Empfindungen können als Zeichen der Energieübertragung wahrgenommen werden.
*Emotionale Freisetzung: Reiki kann emotionale Blockaden lösen und unterdrückte Gefühle an die Oberfläche bringen. Es ist möglich, während einer Sitzung Tränen zu vergießen oder plötzlich ein Gefühl der Erleichterung oder Befreiung zu verspüren.
*Körperliche Empfindungen: Einige Menschen spüren während einer Reiki-Sitzung ein Kribbeln, Pulsieren oder andere körperliche Empfindungen an den Stellen, an denen der Reiki-Praktizierende die Hände auflegt. Diese Empfindungen können auf eine verstärkte Durchblutung oder die Aktivierung der körpereigenen Heilungsmechanismen hinweisen.
*Klärung von Gedanken: Reiki kann dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und den Fokus zu schärfen. Menschen berichten oft von einem Gefühl der Klarheit und des inneren Friedens nach einer Reiki-Sitzung.
*Energieausgleich: Reiki hilft dabei, den Energiefluss im Körper auszugleichen und die Chakren zu harmonisieren. Dies kann zu einem gesteigerten allgemeinen Wohlbefinden und einer verbesserten Lebensenergie führen.
Reiki after care
Manchmal kann es nach einer Reiki-Sitzung zu einer kurzfristigen Verstärkung der Symptome kommen. Solltest Du eine Beschwerde mitgebracht haben, kann diese für die nächsten 1 bis 3 Tage verstärkt sein. Reiki wirkt entgiftend. Nach Deiner Behandlung solltest Du besonders liebevoll mit Dir selbst umgehen. Gönne Dir Ruhe. Trinke viel Wasser und achte gut auf Dich und Deinen Körper. Schenk Dir Ruhe und wohltuende Momente.
Reiki in der Schwangerschaft und nach der Geburt
Reiki ist eine sanfte Form der Energiearbeit, die Sie in dieser besonderen Lebensphase begleiten kann. Eine Schwangerschaft bringt viele Veränderungen mit sich, körperlich wie emotional. Viele Frauen spüren in dieser Zeit ein stärkeres Bedürfnis nach Ruhe, Stabilität und innerer Gelassenheit. Genau hier kann Reiki unterstützen.
Während der Schwangerschaft kann Reiki helfen, Stress abzubauen und Ängste zu lösen. Der Schlaf kann sich verbessern und typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Müdigkeit oder innere Unruhe können leichter werden. Viele Frauen empfinden die Anwendungen als wohltuend, weil sie den Kontakt zum eigenen Körper vertiefen und die Bindung zum Baby stärken. Gleichzeitig entsteht ein Raum, in dem Körper und Geist sich auf die Geburt vorbereiten dürfen.
Auch nach der Geburt kann Reiki wertvolle Unterstützung bieten. Der Körper beginnt zu heilen, die Emotionen sortieren sich neu und der Alltag verändert sich oft schneller, als man hinterherkommt. Reiki kann bei der Regeneration helfen, Spannungen lösen und dazu beitragen, seelische Belastungen abzufedern. Manche Frauen empfinden diese Begleitung als stabilisierend in einer Zeit, die zugleich wunderschön und herausfordernd sein kann.
Reiki ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, versteht sich aber als ergänzende Begleitung, die Raum für Entspannung, innere Ruhe und Erholung schafft.
Reiki & Ätherische Öle
Reiki mit ätherischen Ölen verbindet sanfte Energiearbeit mit Aromatherapie. Die Öle werden den einzelnen Chakren zugeordnet und in die Aura gegeben, ohne auf die Haut aufgetragen zu werden. Sie dienen als aromatherapeutische Unterstützung.
Reiki ist eine aus Japan stammende Methode zur Entspannung und Förderung des Wohlbefindens. Der Begriff „Reiki“ bedeutet „universelle Lebensenergie“. Während der Anwendung legt die Reiki gebende Person die Hände sanft auf oder über bestimmte Körperbereiche, um den Energiefluss zu harmonisieren, Entspannung zu fördern und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Die empfangende Person liegt dabei bekleidet und bequem auf einer Liege. Reiki ersetzt keine medizinische Behandlung und wird als begleitende Praxis genutzt, um in stressigen Lebensphasen zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu finden.
Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenextrakte aus Blüten, Blättern, Früchten oder Wurzeln. Ihre Duftmoleküle gelangen über die Nase ins Riechzentrum und weiter in das limbische System, das eng mit Emotionen, Erinnerungen und dem vegetativen Nervensystem verbunden ist. Dadurch können ätherische Öle schnell emotionale und körperliche Reaktionen auslösen, an Erinnerungen anknüpfen und auf sanfte Weise das Wohlbefinden sowie die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele unterstützen.
Reiki mit Heilsteinen
Mineralien und Edelsteine können über ihre feinstoffliche Schwingung, ihre Form und ihre Farbinformationen einen Einfluss auf das Körper- und Energiesystem haben. Schon die natur- und heilkundige Universalgelehrte Hildegard von Bingen kannte im 12. Jahrhundert die Heilkraft der Edelsteine. Heute erfreuen sich Heilsteine immer größerer Beliebtheit.
Ob als Schmuck, Dekoration, Handschmeichler, zur Wasseraufbereitung, zur energetischen Reinigung von Räumen oder als Unterstützung für die innere Arbeit – Edelsteine lassen sich vielfältig einsetzen. Die Mineralien haben über Tausende von Jahren im Erdinneren gereift, wurden von der Erde genährt und gekräftigt und konnten so ihr volles Potenzial entfalten. Sie stehen in enger Verbindung mit der Energie der Erde.
Die Reiki-Edelstein-Behandlung verläuft grundsätzlich wie eine klassische Reiki-Anwendung. Ergänzend werden Edelsteine auf oder neben Ihrem Körper platziert. Ich arbeite dabei sehr intuitiv mit den Edelsteinen und Mineralien. Vor der Behandlung wählen Sie aus meinem Sortiment die Steine aus, die Sie am meisten ansprechen. Während der Reiki-Behandlung geben die Edelsteine ihre spezifischen Energien zusätzlich zur Reiki-Energie an Sie weiter.
Reiki für Kinder & Jugendliche
Ein sicherer Raum für starke Gefühle, leise Gedanken und echte Entlastung
Als Mutter von zwei Teenagern kenne ich die Pubertät nicht nur aus Büchern, sondern aus dem Alltag – mit Unsicherheit, Stimmungsschwankungen, Rückzug, innerem Druck und dem stillen Wunsch nach Halt hinter manchem Augenrollen. In meiner Praxis öffne ich einen geschützten Raum ohne Bewertung: für Gespräche, für Entspannung und für das Gefühl, mit all dem Chaos in Ordnung zu sein.
Ob Konzentrationsprobleme, Schulstress, Nervosität, Ängste oder innerer Rückzug – Reiki kann helfen, wieder durchzuatmen. Es „macht“ nichts weg, sondern bringt Kinder und Jugendliche zurück ins Spüren: in den Körper, in die eigene Mitte, in einen Moment der Ruhe, der ganz ihnen gehört.
Auch Kinder tragen oft mehr, als man ihnen ansieht. Zwischen Schule, Medien, Erwartungen und eigenen Gefühlen geraten sie leicht aus dem Gleichgewicht. Reiki schenkt ihnen einen Raum, in dem sie nicht funktionieren müssen – sondern einfach sein dürfen.
Was Kinder und Jugendliche bei mir erwartet:
✦ ein geschützter Raum ohne Druck oder Erwartungen
✦ eine Reiki-Behandlung im Liegen oder Sitzen (je nach Alter und Bedürfnis)
✦ auf Wunsch ein kurzes Gespräch vor oder nach der Behandlung
✦ Entlastung für das Nervensystem und spürbare Entspannung
✦ das Gefühl: Ich darf so sein, wie ich bin
Reiki wirkt sanft, aber tief. Gerade bei sensiblen Kindern, innerem Stress oder nach belastenden Erfahrungen kann es wieder Boden geben. Viele Jugendliche nutzen die Behandlung als Pause vom „Funktionieren-Müssen“ – als Ort, an dem sie sich auch einmal alles von der Seele reden dürfen.
Termine und Ablauf:
Reiki für Kinder und Jugendliche biete ich in meiner Praxis in Neuenmarkt an. Eine Behandlung dauert in der Regel 45–60 Minuten. Je nach Alter und Persönlichkeit gestalten wir die Sitzung flexibel – mit oder ohne Gespräch, im Liegen oder Sitzen, in Stille oder mit viel Redebedarf. Alles darf, nichts muss.
Information für Eltern:
Vor dem ersten Termin klären wir gemeinsam, ob Reiki für Ihr Kind aktuell passend ist. Danach arbeite ich in der Regel allein mit den Jugendlichen, da sie sich ohne Zuhörer oft leichter öffnen. Was in der Sitzung besprochen wird, bleibt im geschützten Raum; wenn es sinnvoll ist, erhalten Sie behutsame Rückmeldungen und Impulse – immer mit Respekt vor dem Vertrauen, das mir geschenkt wird.
Ich halte den Raum, damit junge Menschen sich selbst wieder spüren dürfen.
Coaching – Ihre Reise zurück zur inneren Kraft
Hier beginnt eine Reise zurück zu Ihnen – zur Ruhe, zur Klarheit, zu Ihrer inneren Kraft.
In einer Welt, die oft laut und fordernd ist, dürfen Sie hier still werden: durchatmen. fühlen. loslassen.
Ich glaube daran, dass Heilung dann geschieht, wenn wir uns selbst wieder begegnen, ganz ohne Druck, sondern mit Leichtigkeit, Mitgefühl und einem offenen Herzen.
Meine Coachings verbinden die Weisheit der Reiki-Energie mit der tiefen Arbeit an den Chakren.
Gemeinsam erforschen wir, wie sich Ihre Energiezentren anfühlen, welche Lebensbereiche aus dem Gleichgewicht geraten sind und wo sich feine Blockaden zeigen.
In diesem geschützten Raum tauchen Sie achtsam in Ihr Inneres ein, erinnern sich an Aspekte Ihrer selbst, die vielleicht überdeckt oder vergessen wurden, und kommen Schritt für Schritt zurück zu Ihrem Wesenskern.
Wir klären, welche Werte Sie wirklich leiten, was Sie im Kern ausmacht und wie Sie in den verschiedenen Lebensfeldern energetisch aufgestellt sind.
Mein Ziel ist es, Sie wieder bewusst mit Ihrer inneren Präsenz zu verbinden, klar, kraftvoll und liebevoll, damit Sie Ihren Weg mit mehr Bewusstsein, Leichtigkeit und Selbstvertrauen gehen können.
Aromaberatung – Die Kraft der Düfte für Ihr Wohlbefinden
In meiner Aromaberatung entdecken wir gemeinsam, wie Sie ausgewählte ätherische Öle im Alltag auf ganz natürliche Weise unterstützen können – emotional, mental und energetisch.
Ätherische Öle werden seit Jahrhunderten verwendet, um mehr Balance, Entspannung und innere Klarheit zu fördern. Jeder Duft trägt seine eigene Signatur, seine eigene Atmosphäre und eine besondere Wirkung auf unsere Sinne.
Ein Roll-On kann Sie dabei begleiten, neue Kraft zu tanken, Stress zu reduzieren, innere Ruhe zu finden oder Ihre Stimmung zu heben. Düfte sprechen direkt unser limbisches System an, den Teil des Gehirns, der für Gefühle, Erinnerungen und emotionale Balance zuständig ist. Deshalb können ätherische Öle so wohltuend wirken, wenn Sie sich mehr Zentrierung, Geborgenheit oder Leichtigkeit wünschen.
In unserer Beratung schauen wir achtsam darauf, was Sie gerade brauchen:
- mehr Ruhe oder Entspannung
- Fokus und mentale Klarheit
- Gelassenheit im Alltag
- emotionale Ausgeglichenheit
- neue Energie oder innere Stabilität
- Stärkung des Immunsystems
- kleine Hausapotheke
Anhand Ihrer Themen wählen wir gemeinsam die passenden Öle aus und ich zeige Ihnen, wie Sie sie sicher, intuitiv und sinnvoll einsetzen können – ob als Duft, auf der Haut oder im Raum.
Aromaberatung bedeutet, sich selbst wieder feiner wahrzunehmen, Ihre Bedürfnisse zu erkennen und Ihren Alltag mit wohltuenden, natürlichen Impulsen zu bereichern.
Ein liebevoller Weg, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Energetische Hausreinigung
Die gelebten Emotionen, Gedanken und Worte der Vorbesitzer, die vorangegangenen Ereignisse wie Krankheit, Trennung, Tod, Insolvenz – nur um einige zu nennen – bleiben als Energie in den Räumen und auf hinterlassenen Gegenständen haften.
Hausreinigung mit Ausräuchern von heimischen Kräutern, Harzen und Hölzern ist eine wirkungsvolle energetische Reinigung. In der schamanischen Tradition ein uraltes Ritual – ist sie für mich in der modernen Welt ebenso wichtig wie Streichen, Putzen und Desinfizieren der Materie. Sie macht den Weg frei für das Neue, löst alte Energie mit ihren Themen auf.
Wann eignet sich die energetische Raumreinigung?
- bei Einzug in ein neues Domizil / Büro / Praxis- oder Geschäftsraum
- 1-2x im Jahr zur Erhaltung der positiven Entergie
- bei Sich-nicht-wohl-fühlen in eigenen Räumen
- bei Todesfällen in den eigenen Räumen
- bei Einzug in Seniorenwohnhäusern
Einfühlsam und liebevoll führe ich die kraftvolle Rituale der energetischen Raumreinigung durch und mit Reiki unterstütze ich den Prozess der Reinigung
Aura Reinigung
Der freie Fluss der Energie in Ihrem Körper kann gestört werden, wenn sich verunreinigte und niedrig schwingende Energien angesammelt haben. Dies kann zu körperlichen, seelischen und geistigen Blockaden führen.
Besonders wenn Sie beruflich viel mit Menschen und deren Herausforderungen zu tun haben oder sich häufig in Menschenmengen bewegen, zum Beispiel in öffentlichen Verkehrsmitteln, nehmen Sie leicht Energien von anderen auf und Ihre feinstofflichen Körper können „verschmutzen“.
Daher kann es sinnvoll sein, in regelmäßigen Abständen, zum Beispiel alle sechs Monate bis einmal im Jahr, eine Aura-Reinigung durchführen zu lassen, um sich von belastenden Energien zu befreien.
Wie funktioniert Fernreiki?
Zum vereinbarten Zeitpunkt richten Sie sich einen ruhigen Ort ein und folgen einer geführten Meditation oder hören entspannende Musik, um sich zu öffnen. Ich melde mich kurz telefonisch bei Ihnen und Sie erzählen mir, wie es Ihnen gerade geht. Anschließend sende ich Ihnen Reiki-Energie, die ihren Weg zu Ihnen findet und wirkt, als wäre ich direkt bei Ihnen.
Die Sitzung dauert etwa 45–60 Minuten und schließt mit einem weiteren Telefonat ab, in dem ich Ihnen meine Wahrnehmungen mitteile. Ich freue mich, wenn Sie auch Ihre Empfindungen mit mir teilen.
Energiewoche
Ihre Online Reiki Woche für mehr Ruhe, Weichheit und bewusste Präsenz. In einem Alltag, der oft laut, schnell und einfach zu viel ist, lade ich Sie ein, langsamer zu werden. Zurückzukehren – zu Ihnen, zu Ihrem Körper, zu Ihrem inneren Frieden.
Diese Woche ist ein liebevoller Raum für Ihr Nervensystem. Ein Raum, in dem Sie atmen dürfen. Spüren, loslassen und einfach nur sein.
7 Tage – jeweils 30 Minuten Zeit nur für Sie. Mit Reiki und Journaling.
· Für alle, die sich im Tempo des Alltags selbst verlieren
· Für alle, die sich nach Entschleunigung und echter Verbindung sehnen
· Für alle, die sich selbst wieder spüren wollen
Diese Woche steht für Bewusstheit, Weichheit und ein Leben im Einklang mit Ihrem eigenen Rhythmus.
Schenken Sie sich diese Woche als liebevolle Erinnerung:
Sie dürfen langsam leben.
Sie dürfen empfangen.
Sie dürfen gut für sich sorgen.
